Красиви след раждане

[geri]

Бебето е вече в прегръдките ви – какво щастие! Но е време да се погрижите за себе си, тъй като майчинството създава и проблеми за красотата. А младата майка трябва да е отново хубава, дори много по-хубава.

Кожата е суха, образуват се бръчки

След раждане кожата е силно дехидратирана. От друга страна, секрецията на хормоните, различна по време на бременността, уврежда еластичността и. За да възстановите състоянието на кожата, пийте повече течности и в продължение на три седмици приемайте таблетки, които набавят необходимите витамини. Сутрин и вечер нанасяйте върху лицето и цялото тяло подхранващ козметичен крем и хидратно мляко, съдържащи витамин Е и масло от пшеничени зародиши.

Тъмни пигментни петна по лицето

Те са нещо нормално. Кожата на лицето след бременност се изчистват в продължение на няколко месеца. За да успокоите изсветляването на тъмните петна, през деня нанасяйте слънцепредпазни средства, които стимулират продукцията на меланин. Той предизвиква тен подобно на слънчев загар, хидратира и изравнява тена на лицето.

Стрии по кожата на гърдите и корема

Ако не сте успели да се справите, поне се погрижете стиите да не се разширяват още повече. Масажирайте кожата с подходящ крем, съдържащ еластин и колаген.

Ноктите са чупливи и се разцепват

Поемайте витаминозна и съдържаща минерални вещества храна или такива на таблетки. Важни са предимно витамините А и С. Можете да пиете бирена мая, да приемате повече житни храни, гъби, т.е. всичко, което ще достави необходимите съставки за ноктите (витамин В и калций). Всеки ден изпивайте по една чаша вода, смесена с желатин на прах (1 чаена лъжичка).

Косата леко оредява

През деветте месеца на бременността косата загубва блясък, гъвкавост и здравина. След раждането започва да окапва. Използвайте мек шампоан, който щади косъма, правете фрикции с укрепващ балсам. Не използвайте горещ сешоар и отложете трайното къдрене и боядисването на косата за няколко месеца